メテルコバ（ビタミンB12 ）は、 血球 の 合成に不可欠な水溶性ビタミン です。体内で ほとんど貯蔵 されないため、 栄養 から 常に供給を受ける必要があります。メテルコバは、 ビタミンB12シアン化物よりも体内利用効率 が高い ビタミンB12の一種と言われて�